ダイエット 健康知識

ウォーキングやハイキングに向いているシューズをご紹介!

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ウォーキングシューズの特徴

自然で快適な歩みをサポートしてくれるのがウォーキングシューズで足の形や特徴により自分に合ったものを選ぶことで、ストレスなくスムーズな歩行をすることができます。

靴がきつくてもゆとりがありすぎでも快適で正しいウォーキングができないので自分の足幅や足の特徴を吐合くしてから靴選びをしましょう!

  • 頑丈
  • クッション性
  • 安定性
  • バランスが取りやすいよう少し重い
  • 通気性が良い

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カジュアルなウォーキングシューズ

ナイキ

エアマックスはクッション性と歩きやすい設計でサポート力がある快適な履き心地を体験できる1足になっています。シンプルでファッションにも合わせやすいです。

ニューバランス

ニューバランスは運動生理学に基づきウォーキングを行う時に体重移動の軌道を分析して自然なフォームで歩けるように工夫されています。

ウォーキングに最適なクッション性、軽量化、スムーズに歩ける設計で履き心地が良いのでおすすめします。

ニューバランス ウォーキングシューズ メンズ MW880 MW880BK4

ミズノ

長距離のウォーキングをする方のためのシューズで波型のプレートが挟み込まれていて安定性とクッション性が良くかかと部分は歩きに応じてスムーズに動作ができるように設計されています。

メレル

あまり知られていないブランドですが知っている人は知っている1350万足以上売れ続けているメレルで人気のあるモデルになります。スリッポンのようにすっと履けるのにフィット感があり長時間のウォーキングにも適している一足です。

豚革をしようしているので撥水や汚れにも強いシューズになっています。

防水仕様のウォーキングシューズ

ウォーキングシューズの中でも防水仕様のものがあり雨の日はもちろんモデルによってはハイキングや軽い登山にも使用できます。

ムーンスター

快適な履き心地と高機能を合わせ持つシューズです。

雨の日にも安心して使用できる防水仕様で軽量で屈曲性にも優れているのでウォーキングや登山などにも使用できます。

まとめ

ウォーキングシューズについてご紹介しました。

生活していく中で歩くという動作は必要になります。歩く動作に注目して作られているので歩き心地が良く通勤やアクティブなイベントにも役に立ちます!

最後までお読みいただきありがとうございます。

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